Кормление ребенка очень важный процесс и нужно серьезно подойти к выбору места для кормления. Прежде всего, нужно найти в доме самое тихое и спокойное место, где не будет слышно хлопанья двери, телевизора и компьютера. Если позволяет финансовое положение, то купите для кормления специальное кресло- качалку. Для более удобного кормления нужно приобрести скамеечку для ног, а также множество маленьких подушечек, которые помогут придерживать малыша при кормлении.
Многие дети после рождения, особенно в первый месяц, отдают предпочтение лежанию на маминых руках, а не в кроватке. Таким образом, они чувствуют тепло и заботу, исходящую от мамы, а также чувство защищенности и безопасности.

( Читать дальше )

Что нежелательно делать в этот период?
— Нервничать, мало спать.
— Употреблять много жидкости перед приходом молока.
— Есть то, что может вызвать у грудного малыша аллергию или колики из-за повышенного газообразования (сладости, копчёное, солёное, изобилующее искусственными добавками и красителями, чёрный хлеб, капусту и т.п.)
— Давать докорм и поить новорождённого водичкой.
— Носить сдавливающие бюстгальтеры.
— Выходить, даже летом, на балкон и в общий коридор в лёгкой одежде — можно застудить грудь.
— Ходить босиком.
— Пытаться похудеть сразу после родов.
Что желательно делать в этот период?
— Как можно больше спать, лучше — вместе с малышом.
— Не допускать слишком длительных промежутков между кормлениями.
— Хорошо питаться: крупы, сливочное масло, хлеб, зелёные фрукты и овощи.
— Прятать грудь от любых сквозняков. Можно носить жилеточку или повязывать шаль если холодно.
— Беречь ноги от переохлаждения.
— Постараться переложить заботы о хозяйстве на плечи помощников.

Кормящие мамы нередко вынуждены с ужасом выслушивать рассказы «многоопытных» подруг о том, как разрушает кормление женскую красоту. И зубы-то крошатся, и волосы начинают выпадать, и грудь потом висит, как уши спаниеля, и с полнотой никак не справится…
Конечно, бывает и такое, но, как правило, не из-за кормления, а от неумения позаботиться о себе.
• Не забывайте о поливитаминах – кормящей маме они даже больше необходимы, чем беременной. Гуляйте с малышом побольше, кушайте с аппетитом, и зубы с волосами не пострадают.
• Не поленитесь подобрать для себя правильное бельё, хорошо удерживающее, но не стягивающее грудь.
• Не рискуйте резко бросать кормление грудью – и гормональные сбои, возможно, пощадят вашу фигуру.
Известно, что полнота и изменение форм после родов часто бывают, связаны не столько с грудным вскармливанием, сколько с гормональными перестройками, а они проходят не за один месяц. Женский организм после родов восстанавливается окончательно примерно через два года. Поэтому, даже если вы бросите кормить, ситуация, скорее всего, быстро не улучшится. А вот проблем со здоровьем ребёнка может прибавиться.
В процессе беременности женщина, как правило, поправляется: у неё увеличивается жировая прослойка на животе, полнеют руки, ноги. Это происходит неслучайно. Весь накопленный жир в дальнейшем предназначается ребёнку. Когда мама пересечёт рубеж в шесть месяцев «грудного стажа», то она не только похудеет, то у неё может наблюдаться и недостаток веса, если питание мамы не сбалансировано. Так что не покупайте себе много одежды после родов – вы ещё изменитесь в ближайший год.

Часто можно услышать совет готовить грудь будущей мамы к кормлению заранее. Как правило, основная рекомендации – растирать соски после душа чистым вафельным или махровым полотенцем, или подкладывать лоскутки грубой натуральной ткани (холст, лён) в бюстгальтер. В результате кожа сосков должна стать чуть грубее и менее чувствительной. В последние недели беременности при этом советуют не слишком усердствовать с обработкой сосков, так как считается, что стимуляция сосков может спровоцировать начало родовой деятельности.
По собственному опыту и опыту знакомых женщин можно сказать, что попытки сделать кожу сосков менее чувствительной с помощью холстины или полотенца почти не дают эффекта. Соски впервые недели кормления всё равно будут травмироваться и болеть.
Более эффективным оказался массаж сосков и ареол (темные кружки вокруг сосков) с маслом семени льна. Оно содержит огромное количество витамина Е, причём в этом виде он усваивается лучше, чем его искусственный собрат, продающийся в капсулах. Масло следует втирать лёгкими движениями в кожу до полного впитывания. Такой массаж обеспечивает эластичность кожи, упругость, предотвращает возникновение трещин при первых прикладываниях к груди новорожденного малыша. Но если вы решите использовать льняное масло и после рождения ребёнка, то следите за тем, чтобы оно не попадало малышу в ротик во время кормления.
Ну и самой действенной профилактикой трещин сосков и прочих проблем в начале грудного вскармливания является правильное первое прикладывание к груди. А лучшей подготовкой к кормлению грудью – позитивный настрой и уверенность в успехе.

1. В современных условиях получилось так, что мамы и малыши частенько в течение дня оказываются запертыми в четырех стенах один на один. Ребенку первых месяцев жизни этого вполне достаточно, но ситуация по мере его взросления обычно не меняется. Малышу же необходимо постепенное расширение взаимодействия с внешним миром. Его контакты с внешней средой должны становиться разнообразнее, их должно быть все больше.
А в реальной жизни у современного ребенка большую часть времени есть только мир его квартиры, а из людей — только мама.

( Читать дальше )

Кормление по требованию предполагает, что ребенок сам регулирует частоту и длительность кормления. Такой режим обеспечивает достаточный объем пищи для нормального роста ребенка и стимулирует лактацию у матери. Кормление по режиму может отрицательно повлиять на количество вырабатываемого молока и замедлить набор веса. Исключение — недоношенные и слабые новорожденные: они могут подолгу спать, и рекомендуется в дневное время будить их для кормления каждые 2-2,5 часа.

Думаю, этот вопрос интересует не только меня, а ответа я что-то не нашла. Если ребенок отреагировал на последнее кормление негативно (начали мучить газики, аллергия и т.д.) — знание это промежутка времени помогло бы понять, какой продукт следует исключить из рациона.

Часто можно слышать от кормящей мамы: «Я кормлю по требованию, мой малыш требует грудь каждые 3,5 часа». Или:«Я всегда кормила по требованию. В год у нас было уже 1 кормление вечером, и мой ребенок спокойно отказался от груди».

Прежде чем говорить о требовании ребенка надо выяснить, что имеется в виду у современных женщин, когда они говорят — «я кормлю грудью». Современные мамы считают прикладывание к груди необходимым для кормления ребенка. Именно для кормления.

( Читать дальше )

Многие мамочки в первые дни сталкиваются с проблемой грудного вскармливания. Есть вопросы — пишите — мы поможем :)

Памятка для мамы
1. Раннее прикладывание.
Очень важно приложить ребенка к груди сразу после рождения. Ребенок кладется маме на живот «кожа к коже». Не надо сразу пытаться дать ребенку грудь. Пусть он полежит, отдохнет. Вскоре ребенок будет готов приложиться к груди и, возможно, даже попытается ползти к груди.

( Читать дальше )